YIN YOGAWORKSHOP OCH MEDITATIV KONSERT
lör 25 sep.
|Lacanau
Föreställ dig en Yin Yoga session under vilken musiken skulle spelas direkt framför dig. Det här är vad jag vill att du ska upptäcka, med Léo, en Bordeaux-musiker som specialiserat sig på meditativa konserter, som en del av en 2-timmars workshop varje månad.
Tid och plats
25 sep. 2021 14:00 – 16:00
Lacanau, 4 rue du General de Gaulle, 33680 Lacanau, Frankrike
Gäster
Om evenemanget
Yinyoga består av en serie sittande eller liggande ställningar, med syftet att sträcka ut musklerna, för att främja flexibiliteten i musklerna och cirkulationen av blod och näringsämnen i vävnaderna.
Denna yogastil främjar oundvikligen ett tillstånd av välbefinnande tack vare ökningen av lyckohormoner (dopamin, serotonin, etc.) som induceras av muskelträning.
Denna workshop inkluderar 45 minuters YIN-ställningar (mjuk och långvarig muskelsträckning, tillgänglig för alla) föregås av 10 minuters pranayama (andningsövningar) och följt av 45 minuters guidad meditation.
Biljetter
YIN YOGA OCH MEDITATIV KONSERT
Använd koden EARLYBIRD: 10 % rabatt för alla köp före 10 september 2021 Gratis deltagande för alla innehavare av ett obegränsat abonnemang
40,00 €
TVA inkluderad
Slutsåld
Detta evenemang är slutsålt